Am Sonntag findet zum achten Mal findet der World Yoga Day statt. Yogastudios rund um den Globus halten eine Yogastunde auf Spendenbasis und Menschen aller Nationalitäten und Glaubensrichtungen versammeln sich, um gemeinsam Yoga zu machen. Aufgrund der verschiedenen Zeitzonen entsteht so ein 24-stündiger Yoga-Marathon, der Yogis und Yoginis weltweit miteinander verbindet.[Weiterlesen]
Hatha Yoga ist wohl die bekannteste Form des Yoga. Doch was genau ist Hatha Yoga und für wen ist es geeignet? Hier eine kleine Einführung. [Weiterlesen]
Hunde haben anscheinend auch Spaß an Yoga, wie dieser kleine italienische Chihuahua hier beweist. Der Winzling beherrscht zumindest Adho Mukha Svanasana (Herabschauender Hund), Gharbasana (Stellung des Kindes) und Bhujangasana (Kobra) wie aus dem effeff…Da kann sich so mancher Yogi eine Scheibe von abschneiden.
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